にっくきコロナで活動自粛中！

しょうがないからトレーニングしましょう！

幸いいろんなトレーニング動画がYOUTUBEを始めとした動画で見れる時代です。

筋トレ・ストレッチ・ランニング・アジリティ・自主トレ　いろんな言葉をキーワードに動画探しましょう！　（ゲームばかりしてちゃだめよ！　勉強も少しでいいから毎日やろう！）